肝脏是主要的药物代谢器官。长期使用胆固醇药，可能会影响肝脏的酶系统，进而影响肝脏健康。
然而，肝脏在胆固醇代谢中的几个主要作用：
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生产胆固醇：肝脏是体内主要的胆固醇生产部位。胆固醇是多种生物分子的前体，包括维生素D、激素以及胆汁酸。
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制造胆汁酸：胆固醇是制造胆汁酸的原料。胆汁酸在小肠中帮助消化和吸收脂肪。
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调节胆固醇水平：肝脏通过摄取和释放胆固醇，帮助调节血液中的胆固醇水平。
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代谢低密度脂蛋白（LDL）胆固醇：肝脏有特定的受体，可以从血液中摄取并代谢低密度脂蛋白胆固醇，从而降低血液中的胆固醇水平。
所以，如果长期吃降胆固醇药还是无法改善的话，建议搭配护肝保健品一起服用，把肝脏健康照顾好，才能降低胆固醇。
建议：早午各喝1包Master Liv，可以改善肝脏健康，帮助降低胆固醇
除了这样，这里再建议你搭配这5个生活习惯，可以加速降低胆固醇：
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健康饮食：
- 减少饱和脂肪和反式脂肪：如红肉、全脂奶制品和部分加工食品。
- 增加摄入不饱和脂肪：如橄榄油、坚果、鱼（尤其是富含ω-3脂肪酸的鱼，如三文鱼、鲭鱼）。
- 增加摄入纤维：吃更多的全谷类、蔬菜、水果和豆类。
- 减少胆固醇摄入：尽管饮食中的胆固醇对大多数人影响不大，但部分人可能对饮食中的胆固醇敏感。
- 限制盐和糖摄入：尽管它们不直接影响胆固醇，但减少它们可以帮助预防高血压和体重增加。
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保持体重：减轻体重，即使只是轻微的体重减少，也可以降低胆固醇。
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锻炼：
- 有规律地进行中等强度的锻炼，如快走、慢跑或骑自行车。
- 致力于每周锻炼150分钟或更多。
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戒烟：戒烟可以提高你的好胆固醇（HDL）水平。
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限制酒精摄入：适量饮酒可能对心脏有益。但是过量饮酒可能导致其他健康问题。建议男性每天不超过2杯，女性每天不超过1杯。
最后，定期进行健康检查，包括肝功能检测，可以帮助及早发现并处理任何潜在的健康问题。如果有任何关于饮食或生活方式的疑虑，请在Whatsapp咨询我们的营养师。